Parutions des Auteurs UQAM

Auteur : Larocque, Danielle

Les saisons de la vitalité

Au fil des saisons, passez à l'action pour mobiliser votre propre vitalité! Quoi de plus efficace qu'un conte pour provoquer votre réflexion et votre ...

Les saisons de la vitalité

Être physiquement actif, s'enrichir de l'environnement, bien s'alimenter, voir autrement, mieux collaborer, planifier le changement... Autant de façons ...

Les saisons de la vitalité

La vitalité, c'est la forme physique, mais c'est aussi mieux se comprendre pour mieux prendre soin de soi.Être bien dans son corps et dans sa tête, ...

Relancer sa concentration

Grâce à des mouvements « neuromoteurs » qui « parlent » à votre système nerveux, ramenez votre attention ...